이여자가사는법

Can Cats Help Us Improve Our Mental Health?고양이는 우리의 정신 건강 향상에 도움을 줄 수 있을까?작성자: Psychologs World2024년 4월 6일 고양이는 까다롭기 그지없는 동물이지만, 전체 인구의 약 10%에서 30% 정도는 스스로를 ‘개파(dog people)’가 아닌 ‘고양이파(cat people)’라고 말한다. 그렇다면 우리는 왜 이 복슬복슬한 생명체들을 집으로 들이고, 유전적으로 아무 관련도 없으며 종종 은혜를 모르는 듯한 존재에게 수십만 원씩 돈을 쓰는 것일까? 답은 생각보다 명확하다.열렬한 고양이 애호가라면 굳이 과학적 연구 없이도 이 사랑을 정당화할 이유가 없다.그러나 연구자들은 실제로 이 문제를 조사해보았고, 고양이 친구들이 우리의 가구에는 그..

10 Best Therapy Dogs for Depression and Anxiety우울증과 불안을 위한 최고의 치료견 10종작성자: Psychologs World2024년 4월 16일 치료견(Therapy dogs)은 병원, 요양원, 학교 및 기타 다양한 장소에서 사람들을 위로하는 존재로 활동한다.이들은 단순히 존재하는 것만으로도, 그리고 사람과 상호작용함으로써 개인의 정신적, 정서적 웰빙 향상에 중요한 역할을 한다.여기에는 온화한 기질(gentle temperament), 지능(intelligence), 그리고 사람과 강한 유대(bond)를 형성할 수 있는 능력을 지닌 대표적인 치료견 견종 10가지를 소개한다.Benefits of Therapy Dogs치료견이 주는 이점치료견을 기르거나 함께하는 것은..

잠시 동네 한바퀴 돌다가북 카페에 들렀다.찾고있는 책이 있어서온라인 주문하면 되지만동네 책방에 도움(?)을 주고싶어서 갔는데그 책이없었다..^^;;하나~~도 이상한 일이 아니다책이 얼마나 많고도 많은데그 작은 동네 책방이 그 모든 책을 다 가지고 있을 수 없을테고만약 찾는 책을 발견한다면그것은 서점과 고객 모두에게 큰 행운일 것이다. 어쨌든, 예쁜 북카페 사진 몇 장 찍고 힐링하고 왔다..나도 요런 예쁜 북카페를 하고싶다..ㅎ 맨날 하고싶은 것도 참 많다..ㅎ 카페도 이뿌고,"꽃장"도 이뿌니 식물도 더 인물이 돋보인다."평범한" 싱고니움이 비범하게 보인다..ㅎㅎ옛~~날에 싱고니움을 하도 많이 키워봐서싱고니움에게 손이 덥썩 가지 않는다.근데, 오늘 결정했다~!다음에 꽃집에 가면 싱고니움분 하나 델꼬 오기로..

The Psychology of Animal Lovers동물 애호가들의 심리학작성자: Psychologs Magazine2023년 12월 27일 대부분의 사람들은 동물을 매우 좋아하며, 그들이 사랑하는 반려동물을 가족의 중요한 일원으로 여긴다.어떤 이들은 동물과 유대(bond)를 맺기 전까지는 내면의 일부가 잠들어 있다고 말한다.반려동물은 우리를 행복하고 즐겁게 만들어 주는 멋진 친구이다. 우리는 그들과 집, 음식, 삶을 함께 나누며, 그들이 행복할 수 있도록 아낌없는 노력을 기울인다.인간이 동물에게 가지는 애착은 일반적으로 동물 사랑(animal love) 또는 반려 관계(companionship)라 불린다.대부분의 사람들은 반려동물에 대한 관심과 보살핌을 단순한 취향 이상의 감정적 연결 또는 애정으로..

The Role of Dopamine in the Mind도파민이 마음에 미치는 역할작성자: Psychologs Admin2023년 6월 20일도파민(Dopamine)은 뇌에서 분비되는 화학 물질(chemical)이다.이는 다양한 유형의 기분 장애(mood disorders)와 관련이 있으며, 중독(addiction)의 발생과 유지에 영향을 미친다.또한 도파민은 마음의 여러 기능에서 중요한 역할을 수행한다.Attention, Motivation, and Emotion주의력, 동기부여, 감정도파민은 뇌에서 주의(attention), 동기부여(motivation), 감정 조절(emotion regulation)에 중요한 역할을 한다.도파민 수치가 최적일 때, 우리는 중요한 과제에 집중하고 산만함을 걸러내는 ..

Can King Charles Heal a Royal Family Crisis Before It’s Too Late?찰스 왕은 너무 늦기 전에 왕실의 위기를 치유할 수 있을까?왕세자 해리의 간절한 화해 요청은 왕실 내부의 분열을 부각시키며, 통합을 모델로 삼으려는 군주의 시도에 걸림돌이 되고 있다. 작성자: 마크 랜들러런던에서 보도2025년 5월 11일 찰스 3세 국왕은 지난주 제2차 세계대전 연합군의 독일 승전(승리의 날, V-E Day) 80주년을 기념하고, 이달 말 캐나다 의회 개회를 위해 출국 준비에 한창이었다. 그러나 그의 공개 일정을 다시금 가린 것은, 소원한 사이인 그의 차남 해리 왕자의 극적인 언론 발언이었다. 이는 이 76세 군주에게 익숙한 패턴이 되었다.즉위 2년이 지난 지금, 그의 통..