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어린이 우울증 진단과 치료, 아동기 우울증: 부모님이 알아야 할 사항

어린이가 가끔 슬프거나 짜증을 내거나 기분이 안 좋은 감정을 느끼는 것은 정상적인 일입니다. 그러나 슬픈 기분이나 안 좋은 기분이 몇 주 이상 지속되거나 다른 행동 변화가 나타날 때는 우울증일 수 있습니다. 치료를 받는 것은 슬픔이나 우울증을 겪는 어린이에게 도움이 될 수 있습니다. 또한 부모도 할 수 있는 일이 있습니다. 적절한 치료를 받으면 상황이 악화되지 않고 어린이가 더 나아지도록 도와줄 수 있습니다. 슬픔이 몇 주 이상 지속되었다면, 이를 아이의 의사와 이야기해 보세요. 1. 어떻게 하면 내 아이가 우울증인지 알 수 있을까요? 만약 아이가 우울증이 있다면, 부모님은 다음과 같은 증상들을 관찰할 수 있을 겁니다. 1) 슬픈 또는 기분이 좋지 않은. 아이는 슬퍼 보일 수 있으며, 외로워하거나 불행하..

소금빵 굽는 여자

1. 나는 소금빵 굽는 여자다. 매일 소금빵을 굽는다. 매일 조금씩 모양도 맛도 미세하게 다르다. 세상에 완전히 똑같은 것은 없다. 하늘에서 내리는 수 억만 개의 눈송이도 같은 모양이 하나도 없듯이 나의 소금빵도 그렇다. 이 미세한 차이를 매번 오븐에서 꺼낼 때마다 나는 알아차릴 수 있다. 그래서 매일 새로운 소금빵의 탄생에 가슴이 다 설레고 어떤 맛 어떤 모양의 작품이 나올지 궁금해서 오븐 앞을 떠나지 못한다. 2. 나의 소금빵은 특별하다. 유기농 밀가루가 기본이다. 유기농 000슈거를 넣는다. 프랑스 고메버터를 사용한다.. 레서피는... 비밀이다.. 수많은 시도 끝에 얻은 나만의 비법이다.. 그래서 당분간은... 나만의 것으로 간직하고싶다.. 대구 시지 매호동에서 나는 매일 소금빵을 굽는다.. 한적한..

베이킹쿠킹 2023.06.08

피아니스트 조지 윈스턴 73세로 사망

1. 피아니스트 조지 윈스턴이 사망했습니다. "조지 윈스턴은 10년 동안 암과의 싸움 끝에 세상을 떠났다는 소식을 알려드리며 깊은 애도를 표합니다,"라는 글이 윈스턴의 공식 페이스북 페이지에 게시되었습니다. "조지는 일요일인 2023년 6월 4일 잠자고 있는 중에 조용하게 고통 없이 이 세상을 떠났습니다. 조지는 용감하게도 골수이형성장애(MDS)를 위한 성공적인 골수이식을 포함하여 심각한 암을 용감하게 이겨냈습니다. 이 과정은 2013년에 캘리포니아 주 듀아르트에 위치한 City of Hope에서 이루어져 감사하게도 그의 생을 10년이나 연장시키는 데에 기여하였습니다." 윈스턴은 73세로 사망했습니다. 전문은 아래와 같습니다: 조지 윈스턴은 10년 동안 암과의 싸움 끝에 세상을 떠났다는 소식을 알려드리며..

한국의 성악가 소프라노 조수미가 프랑스에서 자신의 이름을 딴 저명한 성악 경연 대회 개최를 발표했습니다.

BNN network breaking news 에서 옮겼습니다. 한국의 성악가 소프라노 조수미가 프랑스에서 자신의 이름을 딴 저명한 국제성악경연대회 개최를 발표했습니다. Sumi Jo International Singing Competition in Castle to Debut in 2024 1. 2024년에 데뷔하는 ‘수미 조 국제 성악 경연 대회’ 발표 한국의 저명한 성악가 소프라노 조수미가 자신의 이름을 딴 국제 클래식 성악 경연 대회 개최를 발표했습니다. 첫 번째 "수미 조 국제 성악 경연 대회(Castle)"는 2024년 7월 15일부터 21일까지 파리 근처에 위치한 매혹적인 샤토 드 라 페르트 앙보(Chateau de La Ferte-Imbault)에서 열릴 예정입니다. 조는 토요일에 연합뉴스..

어린이 불안 장애(Anxiety Disorders)진단과 치료

이 사이트에서 번역해서 올렸습니다. 듣기와 프린트 가능합니다. 정보를 얻고 영어공부하는데 도움이 됩니다. 어린이 불안 장애(Anxiety Disorders)진단과 치료, 일반화불안장애, 어린이공황장애, 분리불안장애, 사회불안장애, 선택적침묵, 특정공포증 1. 불안 장애란 무엇인가요? 불안 장애는 극도의 공포와 걱정을 일으키며, 아동의 행동, 수면, 식사, 기분에 변화를 일으킵니다. 2. 불안 장애에는 어떤 종류가 있나요? 다양한 불안 장애가 어린이와 청소년에게 영향을 미칠 수 있습니다. 이에는 다음이 포함됩니다: • 일반화 불안 장애 • 분리 불안 장애 • 사회 불안 장애 • 공황 장애 • 선택적 침묵증 • 특정한 공포증 일반화 불안 장애 (GAD)-Generalized anxiety disorder 일..

캐나다 담배 경고 문구 표시, 캐나다 개별 담배 개비에 경고문구 표시 처음 도입, 캐나다 흡연 경고 문구 표

캐나다에서 담배 경고 문구 표시 더욱 무시하기 어려워질 예정입니다. 캐나다가 개별 담배 개비에 경고 문구를 표시하는 첫 번째 나라가 될 것입니다. 캐나다 보건청은 신규 흡연자를 막고 금연을 유도하며 담배와 관련된 사망을 줄이기 위한 노력으로 담배에 직접 인쇄되는 새로운 경고 표시(labels)를 발표했습니다. 이는 전문가들이 상당한 영향을 미칠 것으로 기대하는 세계 최초의 시도입니다. 담배 한 개비마다 "담배는 암을 유발합니다," "담배는 장기들에게 손상을 줍니다," "담배 연기는 어린이에게 해를 입힙니다," "담배 한 모금 피울 때마다 독약을 흡입합니다"와 같은 메시지를 포함한 여러 개의 6개 경고가 순환하며 표시될 예정입니다. 1. 캐나다 보건청은 또한 담배 포장에 새로운 건강 경고를 포함할 예정입니..

기후 변화, 기후 충격으로 인해 미국 일부 지역의 보험 가입이 불가능해지고 있습니다. 상황은 더욱 악화되었습니다.

기후 충격은 미국 일부 지역이 보험가입을 할 수 없게 되고 있습니다. 상황은 더욱 악화되었습니다. 캘리포니아에서 가장 큰 보험사인 State Farm은 신규 보험 가입을 중단할 것이라고 발표했습니다. 이는 위험 지역에서 회사들이 철수하는 더 광범위한 추세의 일부입니다. 기후 위기는 금융 위기로 전환되고 있습니다. 이번 달, 캘리포니아에서 가장 큰 주택 소유자 보험사인 State Farm은 화재 지역뿐만 아니라 주 전역의 주택 소유자에게 보험 가입을 중단할 것이라고 발표했습니다. 손실에 지친 보험사들은 보험료를 인상하거나 보장 범위를 제한하거나 일부 지역에서 철수하는 등의 조치를 취하고 있습니다. 이로 인해 사람들이 집에서 생활하는 데 더 많은 비용이 들게 됩니다. "리스크는 비용(price)이 따른다"라..

스트레스, 어린이 스트레스, stress

당신은 스트레스를 느껴본 적이 있나요? 혼자가 아니라는 걸 알아두세요. 모두가 때로는 스트레스를 느끼는 법입니다, 어린이도 마찬가지입니다. 하지만 여기에 하나 알지 못했던 사실이 있습니다: 스트레스는 항상 나쁜 것만은 아닙니다. 때때로 스트레스는 도움이 될 수 있습니다. 이런 예시들을 보시죠. 1. 스트레스는 안전을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 당신의 두뇌가 위험을 감지하면 즉시 몸과 마음을 경계 상태로 전환하도록 스트레스가 작동됩니다. 그것이 어떻게 작동하는지 알아봅시다. 길을 건너고 있는 상황을 상상해보세요. 갑자기 모퉁이를 돌면서 차가 빠르게 다가오는 것을 보았습니다. 그때 당신의 몸은 그것에 반응할 수 있도록 스트레스 호르몬을 분비합니다. 스트레스 호르몬은 당신에게 추가적인 에너지, 집중..

어린이들의 악몽-nightmare-은 무엇일까요?

1. 악몽은 나쁜 꿈입니다. 거의 모든 사람들이 때때로 악몽을 꾸는데, 어린이와 성인 모두 그렇습니다. 악몽은 무서움, 불안 또는 화남을 느끼게 할 수 있습니다. 그러나 악몽은 실제로는 존재하지 않으며, 당신에게 해를 끼칠 수 없습니다. 2. 왜 악몽을 꾸는 걸까요? 주간에 일어난 스트레스 요인들이 꿈을 악몽으로 만들 수 있습니다. 악몽은 하루 동안의 압박을 해소하는 방법이 될 수 있습니다. 이는 대부분의 어린이들이 한 번쯤은 직면해야 하는 문제들과 관련이 있을 수 있습니다. 가정에서의 문제, 학교에서의 문제, 그리고 운동이나 과제로 인한 스트레스입니다. 때로는 이사를 가거나 가까운 사람의 질병이나 사망과 같은 큰 변화가 악몽을 유발할 수도 있습니다. 악몽이 발생하는 다른 요인 중 하나는 무서운 영화를 ..

ABC 쥬스의 10가지 좋은 점

ABC 주스는 사과(apple), 비트(beet), 당근(carrot) 세 가지 주 재료로 만든 건강 음료입니다. "ABC"라는 이름은 이 세 가지 재료의 첫 글자를 딴 것입니다. 주스는 일반적으로 과일과 채소를 함께 블렌딩하거나 원액을 짜서 영양 가득한 상쾌한 음료를 만듭니다. ABC 주스는 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하여 건강과 웰빙에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 이 주스는 해독 작용 촉진, 면역력 강화, 소화 기능 개선을 위해 균형 잡힌 식단의 일부로 소비되곤 합니다. 시원한 주스를 만들기 위해 즙을 내기 전에 항상 시원하게 냉장고에 보관해 두세요. Ingredients ½ large beetroot 비트 큰 것 2분의 1 1 large carrot 당근 큰 것 1개 1 large a..

여름 휴가, 여행 성수기, 비행기 승무원이 말하는 12가지 비행기 탑승 에티켓

21년 동안 승무원으로 일한 경험으로 모든 것을 보았습니다. 팬데믹(전세계적인 유행병)은 비행기 내의 긴장감을 고조시켰고, 가장 극단적인 승객의 나쁜 행동은 폭력으로 이어졌습니다. 그러나 더 흔하게는 예의 없는 행동이 말다툼이나 일반적인 불쾌함으로 이어지는 것을 봅니다. 분주한 여름 시즌을 맞이하면서, 비행 시 기분 좋은 경험을 만들 수 있는 몇 가지 일반적인 예의에 대해 이야기해 보는 것은 가치가 있습니다. 다음은 나의 항공사 에티켓 규칙입니다. 이는 자신의 합리적인 편안함과 주위 사람들에 대한 배려 사이의 균형을 이루는 것을 목표로 합니다. 모든 사람은 등받이를 뒤로 젖힐 권리가 있습니다 - 그러나 예의 바르게 하는 방법이 있습니다. 잘못된 방법은 등받이를 세게 그리고 빠르게 좌석 뒤로 쾅 밀어 젖히..

베이킹쿠킹 2023.05.29

플로리다 주지사 론 디샌티스 트위터 스페이스(Twitter Spaces)로 대통령 선거 출마 발표 예정

플로리다 주지사 론 데산티스(Gov. Ron DeSantis)는 트위터 스페이스(Twitter Spaces)라는 실시간 오디오 스트리밍 플랫폼을 통해 대통령 선거 출마를 발표할 예정입니다. 트위터 스페이스는 사람들이 온라인에서 실시간으로 모여 대화하는 공간입니다. 론 데산티스 주지사는 트위터 스페이스에서 일요일 오후 6시에 일론 머스크와의 대화에서 대통령 선거 출마를 발표할 예정입니다. 이 발표를 듣기 위해서는 트위터 계정이 있어야 합니다. 타임즈 기자들은 발표 동안 분석을 제공할 예정입니다. 일론 머스크는 트위터의 소유자로, 수요일 오후에 데산티스 주지사와의 예정된 인터뷰에 대한 자세한 내용을 공유했습니다. 트위터는 2021년 5월에 스페이스를 출시하여, 특정 주제에 중점을 둔 방에서 사람들이 대화하고..

In the National Parks by Ansel Adams 안셀 아담스, 문재인 대통령, 필립 골드버그 주한 미국대사, 경남 양산 평산마을 평산책방

아마존 서점에서 in the National Parks by Ansel Adams 안셀 아담스 책 구입하기, 클릭~~!!. 1. 안셀 아담스(Ansel Adams, 1902-1984) 는 유명한 미국 사진작가이자 환경운동가로 알려져 있습니다. 그는 캘리포니아의 샌프란시스코에서 찰스 히치콕 아담스(Charles Hitchcock Adams)와 올리브 브레이(Olive Bray)의 자녀로 태어났습니다. 아담스는 보수적이고 빅토리아 시대적인 가정에서 자랐으며, 아버지로부터 그의 예술적 추구를 지원하고 격려받았습니다.자연스러운 셰프트성과 1906년 샌프란시스코 지진의 여파로 인해 얼굴에 고민을 안은 안셀 아담스는 학교에서 잘 어울리지 못한 경험을 겪었을 것으로 보입니다. 아담스는 아마도 난독증에도 고민을 겪었을..

학교폭력, 학폭, 폭력자, 폭력배, 폭력행위, 불리, 왕따 다루기

1. 폭력은 폭력은 아이들이 상처를 입고,두려워하고,아픈,외로운,당황스럽고,슬픈기분을 가지게 할수있습니다. 폭력자는 때리거나 차거나 밀어서 상처를 입힐수도 있으며, 단어를 사용하여 욕설을 하거나 비웃거나 무서운 기분을 일으킬수도있습니다. 폭력자는 누군가에 대해 심술을 피우거나 아이의 물건을 잡아당길수도 있으며,누군가를 조롱하거나 의도적으로 그룹에서아이를 배제시킬 수도 있습니다. 어떤 폭력자들은 사람들을 협박하거나 그들이 원치 않는 일을 시키려고 할 수도 있습니다. 2. 폭력은 큰 문제입니다. 폭력은 많은 아이들에게 영향을 미치는 큰 문제입니다. 대부분의 아이들은 폭력을 당하거나 조롱을 받았다고 말합니다. 폭력을 당하면 아이들은 정말로 나쁜 기분을 느끼며,이를 처리하는 스트레스로 인해 아픔을 느낄 수 있습..

[영어공부]하루 한 권 영어원서영어책 읽기 Looking for Bigfoot

오늘은 Bigfoot를 함께 읽어 보아요. 함께 읽으면 지속적 읽기가 가능합니다. 책을 읽으시다가 궁금하시거나 해석이 안되는 부분, 혹은 문법적인 설명이 필요하시면 댓글 주세요. 댓글로 소통하며, 함께 영어책 읽기라는 긴 여정을 함께 해요. Looking for Bigfoot Realistic (fiction), 714 words, Level O (Grade 2), Lexile 910L Does Bigfoot exist? In Looking for Bigfoot, a boy sets out to trap Bigfoot so he can take it to school as his science fair project. He reviews his Bigfoot Secret Files, which inclu..

[영어공부]하루 한 권 영어원서영어책 읽기 All Kinds of Factories

티스토리에서 함께 영어책 읽어요. 단계별로 책을 올릴 예정입니다. 궁금한 점이 있으면 댓글로 서로 소통해요. 문법과 단어, 구문 이해를 통한 독해 등등 지속적으로 영어책을 읽을 수 있도록 도와 드리겠습니다..^^ 홧팅~~!! 블루 All Kinds of Factories Informational (nonfiction), 120 words, Level E, Lexile 290L What do you use that comes from a factory? In All Kinds of Factories, students learn about what factories are and some of the things factories make. Students have the opportunity to iden..

임윤찬, 뉴욕에 도착하다, 임윤찬, 뉴욕 필하모닉

서평: Teenage Piano Star, Yunchan Lim, 임윤찬, 뉴욕에 도착하다 19세의 음악가인 Yunchan Lim은 라흐마니노프의 세 번째 협주곡을 강력하면서도 시적인 연주로 뉴욕 필하모닉과의 데뷔를 선보였습니다. "우리가 좋아하는 음악가들에 대해서 '꿈 같이 연주한다'고 말합니다,그것은 그들이 아주 잘한다는 의미입니다. 하지만나는19세인피아니스트인YunchanLim이지난수요일DavidGeffenHall에서뉴욕필하모닉과화려한데뷔를선보였을때'꿈만같이연주했다'고말할때,좀더문자그대로의의미를담고있습니다. 나는 그의 라흐마니노프의 피아노협주곡 제3번연주에서 정확한 명료함과 확장적인 몽환,생동감 넘치는 장면과 기발한 충동, 대조적이지만 유기적으로 발전하는 기분의 변화, 끝없이 설득력 있는 시간의 휘..

변기사용훈련, 용변훈련, 토일렛 훈련

A. 어린이가 화장실 훈련을 시작할 준비가 되었을 때는 언제일까요? 많은 부모님들은 언제부터 화장실 훈련 또는 "뽀송뽀송 훈련"을 시작해야 할지 확신이 없을 수 있습니다. 모든 어린이가 동일한 나이에 준비가 되는 것은 아니기 때문에, 자녀가 준비가 되었다는 징후를 주시하는 것이 중요한데,몇 초간 활동을 멈추거나 기저귀를 꽉 쥐는 등의 준비 징후를 주시하세요. 나이 대신, 자녀가 화장실 훈련을 시작할 준비가 되었다는 징후를 찾아보세요. 예를 들어, 다음과 같은 능력을 갖추었는지 확인해볼 수 있습니다: 1. 간단한 지시를 따를 수 있다. 2. 화장실 사용에 관한 단어를 이해하고 사용할 수 있다. 3. 소변이나 대변을 볼 때와 화장실 사용 사이에 연결 관계를 이해할 수 있다. 4. 기저귀를 2시간 이상 건조한..

물기, 깨물기, 아이들의 깨무는 행동

유아는 가장 사랑스러운 행동을 합니다: 예상치 못한 포옹을 하고 웃음 소리를 지르며 피곤해지면 당신에게 안아달라고 합니다. 하지만 유아의 부모라면 알 수 있듯이, 그들은 때로는 그렇게 사랑스럽지 않은 행동도 합니다. 발로 차거나, 소리를 지르거나, ...물기도 하죠. 유아의 물기는 이렇게나 흔한 일이지만, 때로는 상당히 좌절감을 느끼고 관리하기 어려울 수 있습니다. 이렇게 이러한 행동을 억제하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 유아들은 왜 무는가? 물기는 유아기에 매우 흔한 일입니다. 아기와 유아들은 유치열 때문에 또는 입으로 새로운 장난감이나 물건을 탐색하기 위해 물기를 합니다. 원인과 결과를 이해하기 시작하면, 반응을 얻을 수 있는지 확인하기 위해 사람을 물기도 할 수 있습니다. 물기는 또한 유아들..

ADHD 증상과 치료-주의력 결핍과 과잉 행동 장애

1. ADHD는 무엇입니까? ADHD는 주의력결핍과 과잉행동장애를 의미합니다. 이것은 의학적인 질환입니다. ADHD를 가진 사람은 주의력,가만히 앉아있는 능력,자기 통제력에 영향을 주는 뇌 발달과 뇌 활동의 차이가 있습니다. ADHD는 아이의 학교 생활,가정 생활 및 친구 관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 2. ADHD의 증상은 무엇인가요? 모든 아이들은 때때로 집중하기, 듣고 지시에 따르기, 가만히 앉거나 차례를 기다리는 것에 어려움을 겪을 수 있습니다. 그러나 ADHD를 가진 아이들은 이러한 어려움이 더 심하게 나타나고 더 자주 발생합니다. ADHD를 가진 아이들은 다음과 같은 영역에서 증상을 보일 수 있습니다: 주의가 산만한 아이들은 주의를 집중하는 데 어려움을 겪으며,주의를 집중시키고 업무에 집중..

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