학교폭력, 학폭, 폭력자, 폭력배, 폭력행위, 불리, 왕따 다루기

1. 폭력은 

폭력은 아이들이 상처를 입고,두려워하고,아픈,외로운,당황스럽고,슬픈기분을 가지게 할수있습니다.

폭력자는 때리거나 차거나 밀어서 상처를 입힐수도 있으며, 단어를 사용하여 욕설을 하거나 비웃거나 무서운 기분을 일으킬수도있습니다.

폭력자는 누군가에 대해 심술을 피우거나 아이의 물건을 잡아당길수도 있으며,누군가를 조롱하거나 의도적으로 그룹에서아이를 배제시킬 수도 있습니다.

어떤 폭력자들은 사람들을 협박하거나 그들이 원치 않는 일을 시키려고 할 수도 있습니다.

2. 폭력은 큰 문제입니다.

폭력은 많은 아이들에게 영향을 미치는 큰 문제입니다.

대부분의 아이들은 폭력을 당하거나 조롱을 받았다고 말합니다.

폭력을 당하면 아이들은 정말로 나쁜 기분을 느끼며,이를 처리하는 스트레스로 인해 아픔을 느낄 수 있습니다.

 

폭력은 아이들이 외부에서 놀지 않고 학교에 가기를 원치 않게 할 수 있습니다.

사물함 근처의 폭력자와 대면하는 방법에 대해 걱정할 때 학교 공부에 집중하기 어려울 수 있습니다.

 

폭력은 피해를 당하고 있는 아이들뿐만 아니라 모든 사람들에게 힘들게 합니다.

폭력은 학교를 두려움의 장소로 만들고, 모두에게 더 많은 스트레스와 폭력을 유발할 수 있습니다.

3. 폭력자들은 왜 그런 행동을 할까요?

일부 폭력자들은 주목을 받고자 합니다.

그들은 폭력을 통해 인기를 얻거나 원하는 것을 얻을수 있다고 생각할 수도있습니다.

대부분의 폭력자들은 자신을 더 중요하게 느끼기 위해 폭력을 사용합니다.

다른 사람을 괴롭히는 것은 그들에게 더 크고 강력한 느낌을 줄 수 있습니다.

 

일부 폭력자들은 가족 내에서 항상 화내고 소리를 지르는 환경에서 자랐을 수 있습니다.

그들은 화내기, 욕설을 하고 사람들을 밀어붙이는 것이 정상적인 행동 방식이라고 생각할 수도 있습니다.

어떤 폭력자들은 다른 사람이 하는 것을 본대로 따라하고 있을 수도 있습니다.

어떤 사람들은 스스로도 폭력을 당했을 수 있습니다.

 

폭력자들 중 일부는 때때로 자신의 행동이 다른 사람에게 얼마나 상처를 주는지 알고 있을 수 있습니다.

그러나 다른 폭력자들은 자신의 행동이 얼마나 상처를 주는지 정말로 알지 못할 수도 있습니다.

대부분의 폭력자들은 다른 사람들의 감정을 이해하거나 신경 쓰지 않습니다.

 

폭력자들은 자신들이 힘을 발휘할 수 있는 사람을 선택합니다.

쉽게 흥분하거나 자신들을 지키기 어려운 아이들을 노려볼 수도 있습니다.

다른 사람으로부터 큰 반응을 얻는 것은 폭력자들에게 원하는 힘을 느끼게 할 수 있습니다.

때로는 폭력자들은 자기보다 똑똑하거나 어떤 면에서 그들과는 다른 점이 있는 아이를 겨냥하기도 합니다.

때로는 폭력자들은 아무 이유 없이 아이 한 명을 겨냥합니다.

 4. 폭력행위:대처방법

이제 폭력 행위가 많은 아이들에게 큰 문제임을 알았지만, 만약 누군가가 당신을 괴롭힌다면 어떻게 해야 할까요?

우리의 조언은 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다: 폭력 행위와 마주치지 않는 방법, 그리고 폭력 행위를 당한 경우 어떻게 해야 할지에 대한 내용입니다.

 -폭력 행위, 폭력와의 접촉을 피하는 방법

1)  폭력 행위자에게 기회를 주지 마세요.

가능한한 폭력 행위자를 피하세요.

물론 은신처에 숨거나 수업을 건너뛰는 것은 불가능합니다.

하지만 다른 경로를 택하고 괴롭히는 아이를 피할 수 있다면 그렇게 하세요.

 

2)  키를 더욱 높이고 용감하게 행동하세요.

 

다른 사람을 두려워할 때 용감해지는 것은 어려울수있습니다.

하지만 때로는 용감한 척하는것만으로도 폭력 행위자를 멈출 수있습니다.

용감한 사람은 어떻게 보이고 행동할까요?

키를 더욱 높이고 "나를 방해하지마"라는 메시지를 전달하세요.

자신에 대해 좋게 느낄 수록 더 쉽게 용감해질 수 있습니다.

다음 팁을 확인하세요!

 

3) 자신에 대해 긍정적으로 생각하세요.

누구도 완벽하지 않지만, 어떻게 하면 더 좋아보이고 더 좋은 기분을 가질 수 있을까요?

아마도 더 건강해지고 싶을 것입니다.

그렇다면 더 운동을 하고 TV 시청을 줄이고 건강한 간식을 먹기로 결정할 수 있습니다.

아니면 아침에 샤워하면서 최상의 모습을 보인다고 생각할 수 있습니다.

그렇다면, 학교를 위해 조금 일찍 일어나서 깨끗하고 상쾌한 상태로 시작할 수 있도록 하세요.

4) 친구를 사귀고 친구가 되세요.

폭력 을 당하는 것을 피하기 위해 한 명보다 두 명의 친구가 더 좋습니다.

친구 한 명 또는 두 명과 함께 학교로, 쉬는 시간에, 점심 시간에, 당신이 생각하기에 폭력자를 만날 수 있는 어느 곳이라 함께 가는 계획을 세우세요.

친구가 폭력 행위로 고민하고 있다면 동일한 도움을 주세요.

학교에서 폭력 행위가 일어나는 것을 목격한다면 개입하세요 - 성인에게 말하고 폭력 행위를 당하는 아이를 지지하며 폭력 행위자에게 그만두라고 말하세요.

 

5. 만약 폭력 행위자가 당신에게 어떤 말을 하거나 행동을 한다면

1)  폭력 행위자를 무시하세요.

할 수만 있다면, 폭력 행위자의 위협을 최대한 무시하세요.

그들의 말을 듣지않는 척하고 빠르게 안전한 장소로 떠나세요.

폭력 행위자들은 조롱과 심술에 대한 큰반응을 원합니다.

그들이 당신의 무관심과 신경쓰지 않는다는것을 행동으로 보여주는 것은 아무 반응도 주지않는 것과 같으며, 이것만으로도 폭력 행위자의 행동을 멈출수 있습니다.

2)  스스로를 지지하세요.

정말 용감하고 자신감 있게 행동 해보세요.

큰 소리로 폭력 행위자에게 "아니요! 그만해!"라고 말하세요.

그런 다음 (그 자리를)떠나거나, 필요하다면 뛰어서 그 자리를 떠나세요.

친구들은 서로를 지키기 위해 다른 아이를 조롱하거나 두렵게 하는 폭력 행위자에게 그만두라고 말하고 함께 떠나세요.

폭력행위자가원하는것을하지않으려면"아니요!"라고말하고떠나는것이좋습니다.

만약 폭력자가 하라고 하는 것을 한다면, 그 사나운 아이는 계속 폭력 행위를 할 가능성이 많아집니다.

폭력 행위자는 자기를 지키지 않는 아이들을 괴롭히는 경향이 있습니다.

3) 복수하지 마세요.

자신이나 친구를 괴롭히는 사람을 다루기 위 때리거나, 발로 차거나, 밀치지 마세요.

복수하는 것은 폭력 행위자를 만족시키고, 위험하기도 한데, 누군가가 다칠 수 있기 때문입니다.

또한 문제에 휘말릴 수도 있습니다.

가장 좋은 방법은 다른 사람들과 함께 있고, 안전하게 지내며, 성인의 도움을 받는 것입니다.

4) 감정을 드러내지 마세요.

미리 계획을 세우세요.

어떻게 하면 화내지 않거나 분노를 드러내지 않을 수 있을까요?

자신의 마음을 분산시키기 위해 (100부터 거꾸로 세어보기, '거북이'라는 단어를 거꾸로 철자하기 등) 방법을 시도하여 상황이 끝나고 안전한 장소에 도착할 때까지 마음을 집중시켜보세요.

5) 성인에게 이야기하세요.

괴롭힘을 당하고 있다면, 성인에게 이야기하는 것이 매우 중요합니다.

믿을 수 있는 사람을 찾아서 자신에게 일어나고 있는 일에 대하여 이야기하세요.

학교의 교사, 교장 선생님, 부모님, 학교 식당 도우미 등 모두 괴롭힘을 막는 데 도움을 줄 수 있습니다.

때로는 교사가 알게 되자마자 폭력 행위자들은 부모님에게 처벌받을까봐 두려워해서 멈추기도 합니다.

이는 작은 일을 한 사람을 고자질하는 것이 아닙니다 - 괴롭힘은 잘못된 것이고, 괴롭힘을 당한 사람이나 괴롭힘을 당하는 사람을 본 사람 모두 목소리를 내는 것이 도움이 됩니다.

6. 폭력자에게 무슨 일이 일어날까?

결국,대부분의괴롭힘가해자는문제에빠지게됩니다.

악랄하고 상처주는 행동을 계속한다면, 조만간에 오직 몇 명의 친구들만 남을텐데 - 일반적으로 그들과 같은 행동을 하는다른 아이들만이 남게될것입니다.

그들이 원하던 권력은 빠르게 사라집니다.

다른 아이들은 폭력 행위자들을 뒤로 하고 떠납니다.

폭력 행위를 하는 어떤 아이들은 다른 사람들을 탓합니다.

그러나 모든 아이는 행동하는 방식에 대한 선택을 할 수 있습니다.

 

일부 괴롭힘 가해자들은 다른 사람들을 위협함으로써 원하는 존경을 받지 못한다는 것을 깨닫게됩니다.

그들은 괴롭힘이 인기를 얻을 수 있는 방법이라고 생각했을 수도 있지만, 다른 아이들은 그들을 문제를 일으키는 패자로 생각한다는 것을 곧 알게 됩니다.

 

좋은 소식은 괴롭힘 가해자들도 행동을 바꿀수 있다는 것입니다.

교사,상담사,부모님이 도와 줄 수있습니다.

또한 다른 사람들을 공정하고 존중하는 방식으로 대하는 아이들을 지켜보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

괴롭힘 가해자들은 긍정적인 방법으로 그들의 힘을 사용하는 법을 배운다면 변화할 수 있습니다.

결국, 괴롭힘 가해자들이 행동을 바꿀지 결정하는 것은 그들에게 달려있습니다.

일부 괴롭힘 가해자들은 훌륭한 아이들로 변화합니다.

다른 사람들은 영원히 배우지 못 할 수도 있습니다.

 

하지만 아무도 괴롭힘 가해자의 행동을 받아들일 필요는 없습니다.

나 자신이나 혹은 내가 알고 있는 어떤 아이가 폭력 행위자에게 괴롭힘을 당하고 있다면, 믿을 수 있는 사람에게 이야기하세요.

모든 사람은 안전한 느낌을 가질 권리가 있으며, 괴롭힘을 당하는 것은 안전하지 않은 느낌을 주기 때문입니다.

그것에 대해 누군가에게 이야기하고 누군가가 조치를 취할 때까지 계속해서 말해주세요.