책을 끝까지 읽는 19가지 강력한 독서 습관 형성법
19 Powerful Techniques to Build a Reading Habit
책을 끝까지 읽는 19가지 강력한 독서 습관 형성법
많은 사람들이 독서를 꾸준히 하고 싶어 하지만, 새로운 습관을 만들고 유지하는 것은 쉽지 않습니다. 독서를 꾸준히 하기 위해서는 효과적인 방법이 필요합니다. 이 글에서는 독서 습관을 형성하는 데 도움이 되는 19가지 강력한 방법을 소개합니다.
1. 책을 더 많이 포기하라
책을 끝까지 읽어야 한다는 강박을 버리세요.
우리가 책을 끝까지 읽지 못하는 이유 중 하나는 재미없는 책을 억지로 읽으려 하기 때문입니다.
좋아하는 책을 읽을 때 독서의 즐거움이 커지고, 이는 독서를 지속할 동기가 됩니다.
따라서 읽다가 흥미롭지 않다면 과감히 포기하고 다른 책을 찾아보세요.
2. ‘투고 박스(To-Go Box) 방법’ 활용하기
다이어트에서 음식을 절반만 먹고 나머지는 포장해 두는 방법이 있습니다.
독서에도 이 방법을 적용해 보세요.
예를 들어, 하루에 2시간씩 넷플릭스를 본다면 절반은 독서 시간으로 바꾸는 겁니다.
작은 습관 변화가 독서 시간을 확보하는 데 큰 도움이 됩니다.
3. 책 요약본을 활용하라
책을 시작하기 전에 요약본을 먼저 읽으면 책이 자신에게 맞는지 미리 판단할 수 있습니다.
이를 통해 시간 낭비를 줄이고 더 좋은 책을 선택할 수 있습니다.
블링키스트(Blinkist) 같은 요약 서비스나 저자의 팟캐스트 인터뷰를 활용해 보세요.
4. 오디오북을 받아들여라
출퇴근 시간이나 집안일을 하면서 오디오북을 들으면 독서량을 크게 늘릴 수 있습니다.
또한, 오디오북의 속도를 높이면 같은 시간에 더 많은 내용을 접할 수 있습니다.
5. 비효율적인 이야기 건너뛰기
많은 비즈니스·자기계발서는 핵심 개념을 전달하기 위해 긴 사례를 포함합니다.
하지만 이러한 사례가 꼭 필요한 것은 아닙니다.
핵심 아이디어만 읽고 지나가는 습관을 들이면 독서 속도를 높일 수 있습니다.
6. 연필을 들고 읽어라
책을 읽으며 밑줄을 긋거나 메모를 하면 집중력이 향상됩니다.
또한 중요한 부분을 쉽게 찾아볼 수 있어 책 내용을 오래 기억하는 데도 도움이 됩니다.
7. ‘북 버디(Book Buddy)’ 만들기
독서 습관을 유지하려면 독서를 함께할 친구가 필요합니다.
두 사람이 같은 책을 읽고 토론하거나, 서로 추천하는 방식으로 독서를 공유하면 동기부여가 됩니다.
8. 집 안 곳곳에 책을 두어라
책을 눈에 잘 띄는 곳에 두면 자연스럽게 읽는 습관이 형성됩니다.
예를 들어, 침대 옆이나 소파 옆에 책을 두고 TV 대신 책을 집어 들도록 유도하세요.
9. 독서 약속을 만들어라
의지력에만 의존하지 말고, 다른 사람과 약속을 만들어 독서를 꾸준히 할 수 있도록 하세요.
예를 들어, 친구와 독서 목표를 정하고 서로 체크하거나, 독서 클럽에 가입하는 것도 좋은 방법입니다.
10. 독서 기록을 남겨라
독서를 할 때 매일 읽은 시간을 기록하면 성취감을 느낄 수 있습니다.
제리 사인펠드의 ‘연속 줄 긋기(Seinfeld Method)’ 방법을 활용해, 매일 책을 읽은 날에는 달력에 표시하는 방식으로 습관을 유지해 보세요.
11. 신뢰할 수 있는 추천 도서 리스트 만들기
좋은 책을 읽기 위해서는 믿을 수 있는 독서 멘토가 필요합니다.
신뢰하는 작가나 블로거, 팟캐스터의 추천 도서를 꾸준히 확인하고 리스트를 만들어 보세요.
12. 뉴스 소비를 줄여라
많은 사람들이 뉴스나 SNS를 보는 데 많은 시간을 씁니다.
하지만 뉴스 대신 독서를 하면 훨씬 더 의미 있는 정보를 얻을 수 있습니다.
13. 짧게 몰아서 읽기
매일 일정 시간을 확보하기 어렵다면, 주말이나 쉬는 날 긴 시간 동안 몰입해서 읽는 것도 좋은 방법입니다.
14. 다음 읽을 책을 미리 정해라
책을 다 읽은 후 ‘다음에 뭘 읽지?’라고 고민하는 순간 독서가 끊어질 수 있습니다.
항상 다음에 읽을 책을 정해두고 준비하세요.
15. 간단한 독후감을 써라
책을 읽고 간단한 메모나 독후감을 남기면 기억이 오래갑니다.
한두 문장이라도 책의 핵심 내용을 정리해 보세요.
16. 독서 버킷리스트를 만들어라
읽고 싶은 책 목록을 미리 정리해 두면 독서 목표를 설정하는 데 도움이 됩니다.
17. ‘독서의 기술’을 익혀라
책을 효율적으로 읽는 기술을 배우면 더 많은 책을 효과적으로 읽을 수 있습니다.
How to Read a Book 같은 독서법 관련 서적을 참고해 보세요.
18. 도서관을 활용하라
도서관을 자주 방문하면 자연스럽게 독서량이 늘어납니다.
정기적으로 ‘도서관 가는 날’을 정해두고 시간을 투자해 보세요.
19. 당신만의 ‘왜(Why)’를 찾아라
독서 습관을 오래 유지하려면, 자신이 왜 독서를 하는지에 대한 명확한 이유가 있어야 합니다.
‘왜 책을 읽고 싶은가?’를 깊이 고민하고, 이를 동기부여 요소로 삼으세요.
결론
독서 습관을 만들기 위해서는 단순히 많은 책을 읽는 것이 아니라, 자신에게 맞는 방법을 찾아 지속적으로 실천하는 것이 중요합니다. 위의 19가지 방법 중 몇 가지라도 적용해 본다면, 꾸준히 독서를 즐길 수 있을 것입니다.