시니어들이 겪는 흔한 건강 문제와 예방법"Common Health Issues Among Seniors and Their Prevention"나이가 들수록 다양한 건강 문제(health issues)가 발생할 가능성이 높아집니다. 하지만 올바른 예방(prevention)과 관리(management)를 통해 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 이번 글에서는 시니어들에게 특히 흔한 질환(diseases)과 그 원인(causes), 증상(symptoms), 그리고 효과적인 예방법(prevention methods)에 대해 깊이 있게 다뤄보겠습니다.1. 관절염(Arthritis) – 만성 통증과 운동성 저하관절염은 시니어들에게 가장 흔한 질환 중 하나로, 관절(joints)의 염증(inflammation)과 통증..