하트 어택 증상, 조치 및 검사 / Dr. Robert Segal
하트 어택 증상은 미미하거나 심각할 수 있으며, 가슴 통증이나 압박감, 호흡 곤란, 메스꺼움 및 어지러움을 포함합니다. 그러나 매년 805,000명의 미국인이 하트 어택을 겪는다는 사실을 고려할 때, 신속한 진단은 최우선 순위가 되어야 합니다. 이는 맨해튼 카디올로지의 창립자이자 미국심장학회의 펠로우인 심장병 전문의 Dr. Robert Segal에 따른 것입니다.
미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 미국에서는 40초마다 한 사람이 하트 어택을 경험합니다. 놀랍게도 심장 사건의 약 5분의 1은 무증상이며, 즉 사람이 어떤 증상도 인지하지 못하는 경우입니다. 그러나 모든 하트 어택 사례—공식적으로 심근경색으로 알려진—는 혈류가 감소하거나 막힐 때 발생합니다. 이는 콜레스테롤 침전물인 플라크가 쌓이거나 파열되어 혈전을 형성할 때 발생할 수 있습니다.
"일부 사람들은 덜 심각한 하트 어택 증상을 무시하고, 소화불량이나 다른 경미한 질병이 있다고 생각합니다,"라고 많은 존경받는 의학 저널에 연구가 발표된 Dr. Segal은 말합니다. "다른 사람들은 실제 하트 어택 몇 일이나 몇 주 전에 경고 신호를 경험합니다. 예를 들어, 순간적인 가슴 통증인 협심증 같은 것입니다."
그러나 가슴, 어깨, 팔, 등, 목 또는 턱으로 퍼지는 불편함을 포함한 하트 어택 증상을 무시하면 큰 대가를 치르게 됩니다: 하트 어택을 겪은 사람 중 약 12%가 그로 인해 사망할 것입니다, CDC에 따르면. "그러나 그 통계에서 좋은 소식이 있습니다," Dr. Segal은 지적합니다. "그것은 대다수의 사람들이 살아남을 것이라는 것을 의미하며, 즉시 의료적 조치를 취할수록 행복한 결말의 확률이 높아집니다."
진단 과정은 무엇을 포함하나요?
심장마비가 의심되는 사람은 절대로 혼자서 응급실로 운전해서 가려고 해서는 안 된다고 Dr. Segal은 강조합니다. “즉시 911에 전화하거나 누군가에게 병원까지 운전해달라고 하세요,”라고 그는 말합니다.
병원에 도착하면, 의사들은 일반적으로 다양한 검사를 실시하여 심장의 박동 상태를 파악하고 심장마비가 발생했는지를 확인합니다. 이러한 진단 검사에는 다음이 포함됩니다:
심장마비 후 혈액으로 새어나오는 심장 단백질을 확인하는 혈액 검사 - 이를 심장 표지자라고 합니다. EKG/ECG(심전도)로 심장의 전기 신호를 기록하여 모니터나 인쇄된 종이 스트립에 파동으로 표시합니다.
초음파를 사용하여 심장과 판막을 통해 혈액이 어떻게 움직이는지의 이미지를 만드는 심장 초음파. 부정맥이나 심방세동(AF)을 감지하기 위한 심장 모니터. 심장과 폐의 크기 및 상태를 드러내는 흉부 X-선. 혈관 조영술(심장 카테터 검사)로 동맥에 삽입된 긴 얇은 튜브를 통해 흐르는 염료를 사용하여 관상동맥의 막힘을 밝힙니다.
심장의 이미지를 만들고 막힘을 결정하기 위한 컴퓨터 단층 촬영 혈관 조영술(CTA). “의사들이 현재 심장마비와 다른 심혈관 질환을 진단하기 위해 가지고 있는 기술은 경이롭습니다,”라고 Dr. Segal은 말합니다.
“빠른 치료를 받으러 가야 하는 또 다른 강력한 이유입니다. 누군가가 빨리 진단을 받을수록, 심장으로의 적절한 혈류를 복원하기 위한 치료를 빨리 시작할 수 있습니다.”
심장 건강 팁
심장마비 치료는 그 사람의 공격의 원인과 심각도에 따라 매우 개별화되어 있습니다.
이는 혈전을 분해하는 약물, 수술 및 기타 절차, 심장에 대한 스트레스를 줄이고 전반적인 혈류를 개선하는 것을 포함할 수 있습니다.
“물론, 이상적으로는 처음부터 심장마비가 발생하지 않도록 하는 것입니다,”라고 Dr. Segal은 말합니다.
심장마비를 피하기 위해 그는 다음과 같은 심장 건강 팁을 제공합니다.
운동:
걷기, 자전거 타기, 수영 또는 기타 활발한 운동이든, 사람들은 주 5일 평균 30분 동안 운동을 목표로 해야 합니다. “이미 심혈관 문제가 있는 사람은 의사에게 개인 맞춤형 운동 지침을 요청해야 합니다,”라고 그는 제안합니다.
심장 건강에 좋은 음식을 선택하세요:
포화지방이 많은 음식(예: 적색 육류)과 가공 탄수화물 및 설탕을 제한하세요.
대신, 전곡류, 채소, 과일 및 닭고기, 생선, 콩과 같은 저지방 단백질을 선택하세요.
체중 관리에 힘쓰세요:
"운동과 현명한 식사 패턴은 체중을 관리하고, 고혈압, 고콜레스테롤, 당뇨병의 위험을 낮추는 데 큰 도움이 됩니다,"라고 세갈 박사가 말합니다.
흡연하지 마세요:
흡연은 미국에서 예방 가능한 사망의 주요 원인이며 심장마비에 대한 큰 위험 요소입니다, 라고 그가 말합니다.
정기적인 검진을 받으세요:
의사는 연간 건강 검진에서 심장마비에 대한 중요한 위험 요소인 콜레스테롤, 혈압, 혈당 수치를 확인할 수 있습니다. "대부분의 심장마비는 상식적인 심장 건강 생활 습관으로 예방할 수 있습니다," 세갈 박사가 말합니다.
"아무도 심장마비를 겪고 싶어하지 않지만, 현명하고 전략적인 조치로 생명을 위협하는 상황을 피하고 더 길고 활기찬 삶으로 이끌 수 있습니다."
출처: 맨해튼 심장학은 뉴욕에서 예방 심장 치료를 위한 최고의 시설입니다. 우리의 심장 전문의들은 조기 발견이 최선의 예방이라는 지도 원칙 아래 실천합니다. Dr. Robert Segal은 이사회 인증 심장 전문의이며 맨해튼 심장학, 맨해튼의 의료 사무소 및 LabFinder의 공동 창립자입니다.