우울증과 불안을 위한 최고의 치료견 10종

10 Best Therapy Dogs for Depression and Anxiety
우울증과 불안을 위한 최고의 치료견 10종

작성자: Psychologs World
2024년 4월 16일

 

치료견(Therapy dogs)은 병원, 요양원, 학교 및 기타 다양한 장소에서 사람들을 위로하는 존재로 활동한다.

이들은 단순히 존재하는 것만으로도, 그리고 사람과 상호작용함으로써 개인의 정신적, 정서적 웰빙 향상에 중요한 역할을 한다.

여기에는 온화한 기질(gentle temperament), 지능(intelligence), 그리고 사람과 강한 유대(bond)를 형성할 수 있는 능력을 지닌 대표적인 치료견 견종 10가지를 소개한다.

Benefits of Therapy Dogs
치료견이 주는 이점

치료견을 기르거나 함께하는 것은 여러 가지 혜택을 제공한다:

• 정서적 지지(Emotional Support): 스트레스, 불안, 우울증을 완화하는 데 도움을 준다.
• 사회적 상호작용(Social Interaction): 타인과의 교류를 촉진하여 의사소통 능력을 향상시킨다.
• 인지적 효과(Cognitive Benefits): 특히 교육 환경에서 집중력을 높이는 데 도움을 준다.
• 신체적 효과(Physical Benefits): 치료견과의 상호작용은 혈압을 낮추고 전반적인 심혈관 건강을 향상시킬 수 있다.

10 Therapy Dog Breeds
추천 치료견 견종 10가지

Labrador Retriever (래브라도 리트리버)
래브라도는 치료견 분야에서 가장 선도적인 견종 중 하나이다.

이들은 친근하고, 사교적이며, 훈련이 용이하다.

온화한 성격 덕분에 다양한 환경에서 위로가 필요한 사람들에게 안정감을 제공하는 데 적합하다.

 

Golden Retriever (골든 리트리버)
골든 리트리버는 어떤 상황에서도 너그러움을 잃지 않는 따뜻한 성품으로 잘 알려져 있다.

이들의 사랑스러운 태도는 치료 세션에서 특히 효과적이며, 친근한 성격은 사람들과 자연스럽게 어울리게 만든다.

 

Poodle (푸들)
표준형, 미니어처형, 토이형 등 다양한 크기의 푸들은 매우 똑똑하고 알레르기 유발 가능성이 적은(hypoallergenic) 특성을 가져, 알레르기가 있는 사람들에게도 적합하다. 푸들은 훈련이 쉬우며, 얌전한 성격 덕분에 훌륭한 치료견이 된다.

 

Cavalier King Charles Spaniel (카발리에 킹 찰스 스패니얼)
이 작은 개들은 고통을 겪고 있는 사람에게 매우 따뜻하게 반응하며, 안기는 것도 좋아한다.

그들의 조용하고 부드러운 성격은 특히 아이들이나 노인들과 함께하는 치료에 이상적이다.

 

Beagle (비글)
비글은 친근하고 호기심 많은 성격으로 잘 알려져 있다.

작고 다루기 쉬운 크기에다, 인간에 대한 애정이 깊기 때문에 치료견으로 적합하다.

장난스럽고 온화한 기질 덕분에 아이들과 잘 어울린다.

 

French Bulldog (프렌치 불도그)
작고 고집이 있으며 개성이 강한 프렌치 불도그는 느긋하고 애정이 깊은 성격을 지녔다.

이들은 우울감이나 불안을 겪고 있는 사람들에게 특히 큰 위안을 줄 수 있는 치료견으로 활약할 수 있다.

 

Corgi (코기)
코기는 똑똑하고 복종성이 높으며, 환경 적응력이 뛰어난 견종이다.

이들은 친근하고 외향적인 성격 덕분에 여러 사람이 함께 있는 공간에서도 훌륭한 치유 도우미(pet therapist)로 활동할 수 있다.

 

Pomeranian (포메라니안)
작고 복슬복슬한 포메라니안은 넘치는 에너지를 가지고 있다.

작은 체구 속에 거대한 성격과 풍부한 애정을 지닌 이 개들은 정서적 지원(emotional support)을 제공하는 데 있어 매우 효과적이다.

 

Collie (콜리)
콜리는 지능이 높고 부드러운 성격을 가지고 있다.

훈련이 잘되며, 주인과 강한 관계를 형성한다.

침착하고 배려심 많은 성격 덕분에 병원이나 요양원과 같은 환경에서 매우 적합한 치료견이 된다.

 

Yorkshire Terrier (요크셔 테리어)
요크셔 테리어는 작지만 큰 마음을 지닌 견종이다.

이들은 애정이 많고 활기가 넘친다.

소형 주거 공간에 거주하는 사람이나, 무릎에 올려놓을 수 있는 작은 개를 원하는 이들에게 이상적인 선택이 된다.

In Summary
요약

치료견은 병원이나 학교 같은 다양한 공간에서 사람들에게 핵심적인 정서적 지원(key emotional support)을 제공한다.

본문에서 소개한 견종들은 훈련이 용이하고 성격이 온화하며, 사람들과 강한 유대를 형성할 수 있는 능력을 지녔다.

이들은 사람들의 삶에 긍정적인 영향을 주며, 믿음직한 친구(trusted companions)로서 활약함으로써 삶의 질을 향상시키는 데 크게 기여한다.